アジアンマインド・ダイエットコース
一生懸命働いて
癒しの場を求めて
少ない休みを アジアンリゾートの旅費に回すとか。
今のままでいいのかと、
心にも お腹にも 色々溜め込んで
万年 心身便秘状態。
そういう状況から ずぼーっと 脱出するのが
アジアンマインド・ダイエットコースです。
今や、タイ料理研究家として、 テレビ、ラジオ出演、雑誌掲載多数、
本業のタイ料理教室の他にも
幼稚園の子供向け料理教室でも ママ達から
「家でもお弁当の卵焼きは子どもの担当です」等、食育にも尽力し、
料理を作って 食べる事が仕事の 私は
お会いした皆様から
「痩せているのはタイ料理のお陰ですか」
と いわれます。
が それ以前に、私
自身、タイで暮らし始める前は
本当に 心身共に ボロボロでした。
小学校高学年位から 色々なストレスで
ぱっつんぱっつんに太ったり、
逆に、ダイエットで 周りが心配する程の痩せ方になったり。
それが
えーい！と 海外移住して
色々な国籍、人種の人々と接して
本当の意味で 1人で生きてみたら
どれだけ食べても スタイルが変わらなくなりました。
正確に言えば、自分の必要なモノが 頭で考えずとも 分かるようになりました。
それは、栄養だけじゃなくって、 お洋服とか家電とか、生活周りのいろいろ。
食べる事を整えたら
本当に自分に必要な事が 自然に分かる。
タイに住んで本当に実感したのは。
本当に生活に必要なものって、こんだけか ってことと、
世界には、色々なバックグラウンドを持つ人がいる
ということ。
そういうのを 受け入れて、自分の中で消化する 一番身近なツールが
ごはんをたべること。
色々な情報の洪水に疲れている方。
自分の未来についてうまく道筋を作れないと感じている方。
あと、メンタルよりも、体が重たいの、すっきりしたい方。
風通しの良い SALA で
自由（ISARA)に
アジアンゆるゆるダイエットを実践してみてください。
世界中、どこでも暮らしていける
健やかな心身、
もともと持っていたはずの 自分のステージを上げられる心と体、
SALA ISARAで 取り戻しましょう。
アジアンマインド・ダイエット、気になった方は
詳細については、 お問合せ下さい。