食べるアロマ

表題の内容の前に。 以前から、動画レッスンをご購入頂いている方から、 ご感想を頂きました。 「豚カツ用のお肉を買ってきて作りました。 家族であっという間に食べてしまい、写真をとり損ねました。すみません。 肉食少年がいるの… もっと読む

食べるアロマ

お正月の食べ過ぎリセットに お粥が有効ということ。

七草粥の前に、 既に、お粥さん。   お粥、いいですよー。 少ないお米で、たっぷり食べても罪悪感なし。 お腹にも優しいし。 タイのお粥だと、パクチーやセロリなどのハーブ類の香りからも 「あたし、自分を労わってる… もっと読む お正月の食べ過ぎリセットに お粥が有効ということ。

食べるアロマ

ハーブをブレンドして手作りグリーンカレーが作れるようになると得られるベネフィット

なんか、めっちゃ そっけないお弁当かもしれませんが。 あたしの 通勤弁当。 グリーンカレーと 、白飯おにぎり。 これに、ちょこっと デザートを。 カレーの具材は、 鶏肉、ナス2種、パプリカ、ホーラパー(タイ・スイートバジ… もっと読む ハーブをブレンドして手作りグリーンカレーが作れるようになると得られるベネフィット